Кабинет профилактики наркомании м.р. Пестравский Самарской области.
Профилактика табакокурения в подростковой среде.
«Доверительный разговор с подростком».
Надо ли говорить с ребенком о курении? Когда начинать? И о чем говорить? А может лучше не говорить об этом вообще? Говорить с ребенком, подростком о курении, конечно, нужно, но соблюдая некоторые условия:
1.разговор должен проходить в доверительной обстановке, обязательно “на равных”;
2.нельзя доминировать в разговоре, навязывая свою точку зрения;
3.нужно выяснить знания ребенка по проблеме и его отношение, дальнейший разговор строить, апеллируя к знаниям и мнению ребенка;
4.таких бесед не должно быть слишком много, нельзя постоянно и по любому случаю говорить о вреде курения.
Устранение причин курения.
Для успешной профилактики курения необходимо знать, почему подростки начинают курить и постараться нейтрализовать причины. Посмотрим, что можно сделать.
Причины |
Действия |
Из любопытства |
Постараться расширить круг интересов подростка, демонстрируя новые возможности, привлекательные и доступные подростку. |
Чтобы казаться взрослее |
Подростка может не удовлетворять статус в семье: он уже вырос, а к нему относятся как к ребенку. Подкорректируйте свое отношение, подросток должен иметь обязанности в семье, нести ответственность за их выполнение. Кроме этого подросток должен получить больше свобод по сравнению с ребенком. |
Подражая моде |
Моду на курение во многом формирует реклама. В ней образ курящего весьма привлекателен. Обсудите с подростком рекламу, научите его критично относиться к получаемой из вне информации, расскажите, что во многих развитых странах курение не является модным, а курящие имеют ограничение в правах. |
За компанию |
Оградить Вашего ребенка от компаний, подающих нежелательный пример, нереально, зато Вы можете научить ребенка самостоятельному мышлению, приучить нести ответственность за свое поведение и не следовать за толпой. |
Все то, что поможет Вашему ребенку избежать вовлечения в табакокурение, еще не раз пригодится ему в жизни.
Если Ваш ребенок уже курит.
Вы узнали, что Ваш ребенок курит. Прежде всего, следует успокоиться, т. к. гнев никогда не помогает решить проблему. В такой ситуации неэффективно прибегать к скандалу и наказаниям, это может озлобить подростка и подорвать доверительность в отношениях. Лучше спокойно обсудить с подростком возникшую проблему, сказать, что это вас беспокоит, вы огорчены создавшейся ситуацией. Вам следует подобрать литературу по проблеме курения, ознакомиться с ней и познакомить с ней подростка. Не следует запугивать ребенка или предоставлять недостоверную информации. Четко заявите свою позицию относительно его курения, не отвергая при этом самого подростка, не отказывая ему в понимании и поддержке. Расскажите о возможностях преодоления вредной привычки. Вам надо набраться терпения, т. к. избавление от курения требует времени.
Фразы, которые не стоит произносить в разговоре с подростками
Реплика |
Реакция |
Ты еще мал курить! |
Отлично, как только вырасту... Хотя я уже взрослый |
Чтоб я не видел тебя с сигаретой! |
Нет проблем, буду курить в более приятной компании |
Курят только глупые люди. |
Может твой дядя Петя и глупый, а я знаю много отличных ребят, и все они курят |
Не смей курить!!! |
Не смейте мне приказывать!!! |
Увижу с сигаретой – выгоню из дома! |
Какая ерунда. Любопытно на это посмотреть |
Сигарета – это яд. Капля никотина убивает лошадь. |
Это банально, к тому же я не лошадь |
Вот сейчас ты куришь, а потом начнешь пить и употреблять наркотики |
А что, можно попробовать |